PERDRE DU POIDS

 

 

Lutter contre les kilos superflus est essentiel pour soulager ses articulations et ne pas aggraver l’arthrose.

Pourquoi et comment perdre du poids ? Quels sont les régimes recommandés ? Existe-t-il des recettes anti-arthrose ?

Découvrez les réponses de Valentine Caput, diététicienne et spécialiste de la prise en charge des patients arthrosiques.

Pourquoi et comment perdre du poids lorsque l’on souffre d’arthrose ?
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L’équilibre alimentaire en pratique !
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Quelques idées de recettes… pour 4 personnes
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5 fruits et légumes par jour, c’est possible !
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Bien choisir ses matières grasses
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Dernière mise à jour de la page et des documents : 11/08/2014

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